Meer bewegen voor ouderen

In opdracht van de stichting Koppel-Stichting Welzijn Ouderen organiseert Molenhoek Fysiotherapie Meer Bewegen Voor Ouderen op twee locaties in Vaassen. Dit zijn wijkcentrum Bloemfontein aan de Wetstraat en in de Wieken aan de Molenstraat. De oefeningen worden veelal op en achter de stoel uitgevoerd, waarbij vooral aandacht wordt besteed aan beweeglijkheid van de gewrichten, kracht in de spieren, evenwicht en conditie. Ook is het sociale aspect heel belangrijk.

Op Bloemfontein wordt de “gymnastiek” gegeven op maandag van 14.00 uur tot 15.00 uur,
In de Wieken is dat op maandag van 15.30 uur tot 16.30 uur. De lessen starten begin september en gaan door tot mei/juni.